Yếu tố con người
Con người không vận hành tách rời khỏi sức tải, hệ thần kinh và nhịp sống kéo dài mỗi ngày.
Time duration:
6
Min
Location:
Ho Chi Minh, Vietnam
Year:
Tổng quan
Chúng ta thường nghĩ vấn đề đến từ: • Mindset • Kỹ năng • Kỷ luật • Những quyết định mang tính đúng - sai Nhưng thực tế, rất nhiều vấn đề kéo dài không bắt đầu từ những điều đó. Mà bắt đầu từ việc hệ vận hành bên trong đã không còn phù hợp với cách một người đang sống và làm việc mỗi ngày nữa. Khi một người liên tục phải chịu áp lực kéo dài, hoạt động vượt quá sức tải, kìm nén cảm xúc, hoặc sống trong nhịp vận hành không phù hợp, thì hệ thần kinh, năng lượng và khả năng ra quyết định cũng dần bị ảnh hưởng theo. Nhiều người vẫn duy trì được những hoạt động đời sống và công việc trong giai đoạn này. Nhưng bên trong, mọi thứ bắt đầu trở nên nặng nề hơn, khó tập trung hơn, dễ quá tải hơn, ít clarity hơn, và cảm giác “lệch khỏi chính mình” bắt đầu xuất hiện.
Những gì thường bị bỏ qua
Con người vận hành mỗi ngày dựa trên nhiều yếu tố mà chúng ta hiếm khi nhìn rõ. Ví dụ như: • Sức tải tinh thần • Hệ thần kinh • Giá trị sống • Môi trường xung quanh • Nhịp sống kéo dài nhiều năm • Cách cơ thể phản ứng với áp lực • Những căng thẳng âm thầm tích tụ theo thời gian Khi nhiều yếu tố trong hệ này mất cân bằng quá lâu, các vấn đề bắt đầu xuất hiện như: • Quá tải dai dẳng • Ra quyết định thiếu sáng suốt • Mâu thuẫn nội tâm • Mất động lực dù vẫn cố gắng • Khó nghỉ ngơi thật sự • Khó nhìn rõ vấn đề • Cảm giác mắc kẹt kéo dài • Cảm giác mình đang dần mất kết nối với chính mình Điều quan trọng là nhiều trạng thái như vậy không có nghĩa một người “yếu” hay “kém”. Đôi khi chỉ là hệ vận hành hiện tại đã không còn phù hợp nữa.
Cách KMUN nhìn vấn đề
KMUN không nhìn con người như một tập hợp những “lỗi cần sửa”. Mà nhìn con người như một hệ vận hành sống động, nơi mà hệ thần kinh, công việc, môi trường, trách nhiệm, giá trị sống và nhịp sống luôn ảnh hưởng lẫn nhau. Trong mỗi phiên làm việc, KMUN thường tập trung vào: • Nhìn rõ hệ vận hành hiện tại • Nhận diện những layer đang tạo ra quá tải kéo dài • Liên kết với những motif/vòng lặp ẩn trong cách vận hành • Giảm nhiễu và mâu thuẫn nội tâm • Hỗ trợ làm rõ vấn đề trước khi tiếp tục cố gắng thêm Bởi vì đôi khi vấn đề không nằm ở việc phải “cố hơn”. Mà nằm ở việc cần nhìn đúng điều gì đang thật sự ảnh hưởng đến mình mỗi ngày.
Có những người đã sống trong trạng thái: • luôn phải xử lý • luôn phải nghĩ tiếp • luôn phải chuẩn bị • luôn phải chịu áp lực nhẹ kéo dài quá lâu đến mức họ bắt đầu xem đó là trạng thái “bình thường”. Đó là lý do nhiều người chỉ nhận ra mình đã quá tải khi: • Cơ thể bắt đầu phản ứng • Động lực giảm mạnh • Quyết định thiếu sáng suốt kéo dài • Ccảm giác mất kết nối với cuộc sống bắt đầu rõ rệt hơn
KMUN không cố đưa ra quyết định đúng thay cho khách hàng. KMUN không tồn tại để quyết định thay ai đó, không thúc đẩy hành động thật nhanh và càng không ép một người phải “mạnh mẽ hơn”. Thay vào đó, KMUN tập trung vào sự rõ ràng, các lớp vấn đề ẩn, mức độ nhận thức của hệ thần kinh, thực tại của con người, và căn chỉnh giữa quyết định với thực tế vận hành bên trong một con người. Vì đôi khi điều khiến một quyết định trở nên khó khăn không phải là thiếu năng lực. Mà là có quá nhiều thứ bên dưới chưa từng được nhìn đúng.
Bạn không yếu. Có thể chỉ là hệ vận hành hiện tại của bạn đã phải gồng quá lâu mà chưa từng thật sự được nhìn lại. Và khi một người bắt đầu nhìn rõ hơn điều gì đang thật sự diễn ra bên dưới, mọi quyết định phía sau đó cũng bắt đầu thay đổi theo.
Nếu bạn đang ở một giai đoạn nhiều quá tải, chuyển đổi hoặc cần nhìn lại hướng đi hiện tại, KMUN có thể cùng bạn nhìn rõ hơn bức tranh phía bên dưới.